La Pasiflora ¿realmente funciona?

¿Te ha pasado que no puedes dormir y te recomiendan tomarte un té de pasiflora?

Esta planta es muy hermosa. Por si no la conoces, te la presentamos 😊

Además de bonita, tiene fama de ser buena para tratar el insomnio y la ansiedad. Vamos a descubrir para que se usa y si realmente funciona.

La tradición

Es una planta nativa del norte de américa, donde era usada como alimento pero también, como un sedante para el tratamiento de insomnio y nerviosismo. De igual manera, se ocupa para el aliviar bronquitis, asma, catarro y para tratar algunas infecciones ligeras.

¿Cómo saber si realmente funciona?

Para comprobar el uso tradicional de esta planta, se han hecho muy pocos estudios con personas, sin embargo, si existen más investigaciones con animales en los que se comienza a demostrar sus propiedades sedantes, ya que induce al sueño y reduce la ansiedad.

En un estudio realizado con ratas, por el departamento de Farmacologia de la Universidad de Bologna en Italia, tuvo como resultado, que el extracto de la flor y hojas de pasiflora prolongan el tiempo de sueño y su efecto sedante fue superior al producido por medicamentos como el diazepam, el cual es un famoso ansiolítico.