La manzanilla ¿Para que sirve? 5 usos sorprendentes

En el mundo se consume aproximadamente un millón de tazas de manzanilla al día

Y qué bueno, porque la manzanilla es una planta que, según recientes investigaciones, ayuda a combatir y prevenir el cáncer, mejorar la calidad del sueño y disminuye la ansiedad.

Hoy vamos a ver 5 propiedades sorprendentes de la manzanilla que pocos conocen. Al final te digo en qué casos debe evitarse su consumo.

1. Reduce el azúcar en la sangre

El consumo regular de manzanilla ayuda a evitar que aumenten los niveles de azúcar en la sangre, y esto lo sabemos gracias a un estudio del 2008[i] publicado por la Sociedad Americana de Química.

Además, la manzanilla reduce el riesgo a largo plazo de las complicaciones propias de la diabetes. Se recomienda consumir el té de manzanilla con los alimentos, para prevenir los picos de azúcar en la sangre después de comer.

También, la manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que puede prevenir el daño en las células del páncreas, y la salud del páncreas es importantísima ya que produce la insulina, que es la hormona responsable de eliminar el azúcar en la sangre.

Sin embargo, no quiere decir que vamos a sustituir los tratamientos convencionales, pero lo que sí, es que es un auxiliar bastante útil para mejorar nuestra salud.

2. Es un Auxiliar en el tratamiento del cáncer

Hay varias investigaciones que sugieren que el té de manzanilla puede atacar células cancerosas, e incluso, hay quienes dicen que la manzanilla puede prevenir el cáncer. Y esta propiedad que tiene la manzanilla se debe a que contiene un antioxiadante llamado apigenina, y por estudi